• Prenez part à l’expérience unique des cours de groupe

L’expérience de conditionnement physique de groupe redéfinie

Faites l’expérience de cours de conditionnement physique de groupe premium, tout sous un même toit. En allant du bootcamp au HIIT, les cours de groupe sont conçus, développés et offerts par des experts de l’industrie pour vous apporter des résultats durables à travers l’innovation. Combinez différents types de cours afin d’accéder au meilleur entraînement cardio et de musculation. Nos cours sont conçus pour tous les intérêts et tous les niveaux.

Bootcamp fonctionnel

Un cours de conditionnement physique en groupe qui renforcera, tonifiera et sculptera votre corps, tout en devenant plus fort que jamais! Le cours de Bootcamp fonctionnel est le bienvenu à tous les niveaux de fitness.

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FIT BODY HIIT

Un cours de conditionnement physique en groupe comprenant une série d’exercices suivis de courtes périodes de récupération. C’est un entraînement complet du corps qui renforce la forme cardiovasculaire, tout en améliorant la force musculaire et l’endurance. Cet entraînement engage tous les muscles de votre corps (et de votre cerveau aussi!) Et convient parfaitement à tous les niveaux de condition physique.

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Cours de groupe

Restez motivés avec nos cours de conditionnement physique de groupe allant du cours de bootcamp et encore plus. Repoussez vos limites et celles de vos camarades pour atteindre de nouveaux sommets de forme physique !

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Entraînement privé

Ensemble, nous allons créer votre aventure en santé et bien-être en séance d’entraînement privé ou semi-privé. Votre entraîneur sera votre partenaire tout au long de votre cheminement, ainsi que votre plus grand fan.

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